亚洲黄色第一页_欧美人成在线观看_亚洲第一黄色网_无码中文资源在线播放_中文字幕亚洲日韩无线码_亚洲AV中文无码乱人伦

• 首頁
• 走進仙草
• 產品展示
• 商務合作
• 艾灸百科
• 聯系仙草
• OEM專屬定制

• 
• 

  熱線電話

  全國免費熱線

  4006788036

  業務經理

  17527665570

• 

  在線咨詢

  

  在線客服

  加工定制

  貼牌定制

  全國免費熱線

  4006788036

• 

  掃一掃

  

  掃一掃

  關注仙草微信號

  全國免費熱線

  4006788036

• 

  返回頂部

艾灸百科

• >>  艾灸知識
• >>  艾灸療法
• >>  艾灸視頻
• >>  中醫養生
• >>  案例分享
• >>  艾灸美容
• >>  公司新聞
• >>  行業動態
• >>  艾灸雜談

推薦產品

艾灸知識 南陽仙草藥業有限公司官方網站 > 艾灸百科 > 艾灸知識

有沒有可以長期堅持的艾灸穴位？

 艾灸做為一種養生的古老方法，在我們國家有著幾千年的歷史，在實踐中，無數的先哲發現了很多的穴位很適合使用艾灸來做為刺激工具，有的朋友很想找到比較簡單的一到幾個穴位，這樣方便長期堅持，起到有病治病，無病健身的目的，其實在中醫中，我們將這種起到基礎作用或者重要作用的穴位，稱為要穴，下面給朋友們介紹兩個可以長期堅持艾灸的穴位。

移動版維二碼

足三里

　　艾灸做為一種養生的古老方法，在我們國家有著幾千年的歷史，在實踐中，無數的先哲發現了很多的穴位很適合使用艾灸來做為刺激工具，有的朋友很想找到比較簡單的一到幾個穴位，這樣方便長期堅持，起到有病治病，無病健身的目的，其實在中醫中，我們將這種起到基礎作用或者重要作用的穴位，稱為要穴，下面給朋友們介紹兩個可以長期堅持艾灸的穴位。

　　首先是足三里穴，這個穴位早已名聲在外了，在古代，中醫學家們只是指出足三里重要，但并不特別突出，而它的出名，最初還是由于日本人喜愛灸這個穴位，曾經在日本流傳著“不與腿上沒灸疤的人做朋友”這樣的說法，可見足三里穴在日本的重視程度。足三里是胃經的要穴，但傳統醫學認為它不僅對胃有調節作用，還對其它器官系統都有著極強大的強壯作用。從原理上來分析，大概是由于胃是人后天之本，而胃好了，吸收能量充足，制造的氣血也旺盛，會促進其它系統的發展。另外足三里在腿膝下外側，很方便自我艾灸時取穴，所以推薦朋友們將足三里做為首選的可長期艾灸的穴位。

　　另一個值得朋友們長期艾灸的穴位是三陰交。顧名思義，這個穴位是三條陰經的交匯之處，艾灸這個穴位，同時對肝、脾、腎起到調節作用，而這三條經絡與人體的氣血生成起到了決定性的作用，腎為先天之本，脾是統血的經絡，肝是血化生之源，因此，長期艾灸三陰交，能使人的各個系統達到最佳平衡，使人氣血旺盛，自然百病不侵，女性艾灸三陰交，尤其有作用，因為女性以肝血為本，堅持艾灸這個穴位，不僅會治療各種婦科疾病，而且還有美容的作用。

上一篇：艾灸時如何找穴位？ 下一篇：灸臍能使人健康長壽的原理